Rutinlah Makan 10 Buah dan Sayuran Ini Agar Kulit Mulus dan Kencang (1)

Jakarta - Kulit kusam dan kering? Bisa jadi karena kurang konsumsi buah dan sayuran. Beberapa jenis buah dan sayur punya nutrisi hebat untuk kulit.

Perawatan kulit dari luar sering dilakukan rutin. Padahal perawatan dari dalam berupa asupan vitamin dan mineral berperan penting untuk kesehatan kulit.

Agar kulit mulus dan kencang, mulailah rutin konsumsi buah dan sayuran ini, yang punya nutrisi penting untuk kulit.