恋愛・人間関係 ガイド ひかり
ひかり
コラムニスト。『100 の恋』(泰文堂)で小説家デビュー。夕刊フジでコラム連載をきっかけにコラムニストに。近著に電子書籍「“子供おばさん”にならない、幸せな生き方: ~自分を愛するということ~」、書籍『愛される人の境界線 -「子供おばさん」から「大人女子」に変わる方法』(KADOKAWA/中経出版)など。
ガイド記事一覧
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突然人との繋がりを絶ってしまう「人間関係リセット症候群」。リセットしたくなったらどうすべき?
衝動的に連絡先やSNSのアカウントを削除して、人との繋がりを絶ってしまうことを「人間関係リセット症候群」と言うそう。人間関係をリセットしたくなってしまう人の特徴や、リセットしたくなったらどうすればいいのかについて、ご紹介します。
掲載日:2024年04月09日人間関係 -
新年度、環境の変化に疲れた……。ストレスなく「いい人間関係」を築くためにやるべきこととは?
新年度で新しい環境、人間関係を築くとなると、誰しも精神的なストレスがかかるもの。なるべくストレスを溜めずにいい人間関係を築くためには、どうしたらいいのか、新しい人間関係の築き方のコツをお伝えします。
掲載日:2024年04月09日人間関係 -
「忙しいから恋愛できない」はただの言い訳なのか? 「忙しい」を理由に断る人の心理とは
「今は忙しいから恋愛できない」というのは、告白の断り文句としてよくあるもの。でも、どれだけ忙しくても恋愛している人もいます。忙しいことが、恋愛をしない理由になり得るのか、「忙しい」を理由に断る人の心理について解説します。
掲載日:2024年03月28日ひかりの恋愛コラム -
褒められても「私なんて」と素直に受け止められない……自己肯定感の低さが原因?素直に受け取るには?
自己肯定感の低さゆえに褒め言葉を素直に受け止められない人がいるそう。しかし、素直に受け止めない行為は褒めてくれた相手を傷つけてしまうことも。褒め言葉を受け取れない人は、どうしたらいいのか、自己肯定感を高める秘訣を伝授します。
掲載日:2024年03月28日人間関係 -
自然といい人が寄ってくる……「周りに恵まれる人」の特徴とは? 気付いたら人が離れていく人との違い
「なぜあの人の周りには、いい人ばかりなのか」と思ったことはありませんか? 周りに恵まれる人の共通点や、「自然といい人が寄ってくる」人になるためにはどうするべきなのか、考えてみましょう。
掲載日:2024年03月16日人間関係 -
「いい人間関係」を築ける人が自然にやっていること4選! 新学期を前に押さえておきたいポイントとは?
新学期が近づき、新しい出会いがある人も多いことでしょう。いい人とすてきな関係が築けるようになるために、今のうちに押さえておきたいポイントをご紹介します。
掲載日:2024年03月16日人間関係 -
愚痴や文句は“聞き手のエネルギーを奪う”行為。「疲れた」「しんどい」を聞き疲れたらどうすべき?
家族、パートナー、友人などから、愚痴、文句などネガティブな言葉を聞き続けていると、聞いている側も心が疲れてしまうことがあるもの。そんなときはどうしたらいいのか、対応方法をご紹介します。
掲載日:2024年02月16日人間関係 -
もらってばかりの「テイカー気質」に気疲れ……自分の得ばかり考える相手とうまく付き合うには?
身近に、自分だけが得しようとする “テイカー気質”の人がいると、気疲れしますよね。人からもらうばかりの相手と、どうやって付き合っていくべきなのか、“テイカー気質”な人の特徴も踏まえてご紹介します。
掲載日:2024年02月16日人間関係 -
「人と疎遠になりがち」なのは無関心だから? 疎遠になることを「寂しい」と感じたときの対処法
「忙しい」などの理由で、友達となかなか会わなくなり、疎遠になりがちな人は少なくないです。そんな「人と疎遠になりがち」な人の特徴や、疎遠になることに「寂しい」と感じたらどうすればいいのか、考えてみましょう。
掲載日:2024年01月25日人間関係 -
「何のために働いているんだろう……」と思ってしまうときの対処法。仕事は“ただの苦行”なのか?
年末年始にゆっくり休んだことで、改めて「仕事をすること」と向き合ったり、悩んだりしてしまう人もいるのではないでしょうか。何のために働いているのか、仕事を通して自分の人生そのものを楽しむことについて考えてみましょう。
掲載日:2024年01月25日人間関係