Fit: Rastream. de atividades

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Sobre este app

Tenha uma vida mais saudável e ativa com o novo Google Fit.

É difícil saber o quanto de atividade física cada pessoa precisa para ter uma vida saudável. É por isso que o Google Fit trabalhou em colaboração com a Organização Mundial da Saúde (OMS) e com a Associação Americana de Cardiologia (AHA) para criar os Pontos cardio, uma meta de atividade que pode ajudar a melhorar sua saúde.

Atividades que aumentam sua frequência cardíaca trazem enormes benefícios à saúde do seu coração e da sua mente. Você vai ganhar um Ponto cardio por minuto de atividade moderada, como ao acelerar o ritmo ao passear com o cachorro, e o dobro de pontos para atividades mais intensas, como uma corrida. Com apenas 30 minutos de caminhada rápida cinco dias por semana você já atinge a quantidade de atividade física recomendada pela AHA e pela OMS, que demonstrou reduzir o risco de doença cardíaca, melhorar o sono e aumentar o bem-estar mental geral.

O Google Fit também ajudará você a:

MONITORAR SEUS TREINOS PELO SMARTPHONE OU RELÓGIO
Receba insights instantâneos ao se exercitar e consulte estatísticas em tempo real para suas corridas, suas caminhadas e seus passeios de bicicleta. O Fit vai usar os sensores do smartphone Android ou os de frequência cardíaca do smartwatch com Wear OS by Google para registrar sua velocidade, seu ritmo, seu trajeto e muito mais.

MONITORAR SUAS METAS
Consulte seu progresso diário quanto às metas de Pontos cardio e passos. Está sempre atingindo as metas? Ajuste-as de forma simples para continuar se desafiando e mantendo coração e mente saudáveis.

FAZER TODOS OS SEUS MOVIMENTOS CONTAREM
Se você caminhar, correr ou passear de bicicleta ao longo do dia, seu smartphone Android ou smartwatch com Wear OS by Google vai detectar e adicionar automaticamente as atividades ao seu diário do Google Fit para garantir que você receba o crédito por todos os movimentos. Quer ganhar mais crédito? Aumente o ritmo das caminhadas iniciando um treino de caminhada ritmada e acompanhando a batida. Gosta de um tipo diferente de treino? Selecione o que preferir em uma lista de atividades, como pilates, remo ou spinning, e o Google Fit vai monitorar todos os Pontos cardio que você ganhar.

CONECTAR-SE AOS SEUS APPS E DISPOSITIVOS FAVORITOS
O Fit pode mostrar informações de muitos dos seus apps e dispositivos favoritos para oferecer uma visão abrangente da sua saúde e ajudar você a não perder o controle do seu progresso. Alguns dos apps e dispositivos são: Lifesum, Wear OS by Google, Nike+, Runkeeper, Strava, MyFitnessPal, Basis, Sleep as Android, Withings, Xiaomi Mi Band e muitos outros.

VERIFICAR O PROGRESSO QUANDO QUISER
Consulte no novo diário um resumo do seu histórico de atividades no Google Fit e nos apps integrados. Você também pode conferir todos os seus dados de saúde e bem-estar na guia Procurar.

ACOMPANHAR O ESTADO DA SUA SAÚDE
Respirar é uma das maneiras mais simples de reduzir a tensão e aliviar o estresse. Com o Fit, conferir seu ritmo respiratório é fácil: você só precisa da câmera do smartphone. Também é possível medir sua frequência cardíaca para entender melhor o bem-estar do seu corpo.

CONSULTAR UM RESUMO DAS ESTATÍSTICAS DO DIA
Adicione um widget à tela inicial do seu smartphone Android ou configure um bloco e uma complicação no seu smartwatch Wear OS by Google.

Saiba mais sobre o Google Fit e confira uma lista de apps com suporte em: www.google.com.br/fit
Atualizado em
21 de mar. de 2024

Segurança dos dados

Sua segurança começa com o entendimento de como os desenvolvedores coletam e compartilham seus dados. As práticas de segurança e privacidade de dados podem variar de acordo com o uso, a região e a idade. O desenvolvedor forneceu as informações a seguir, que podem ser atualizadas ao longo do tempo.
Os dados não são compartilhados com terceiros
Saiba mais sobre como os desenvolvedores declaram o compartilhamento
Este app pode coletar estes tipos de dados
Local, Informações pessoais e mais 6
Os dados são criptografados em trânsito
Você pode solicitar a exclusão dos dados
Análise independente de segurança

Classificações e resenhas

3,9
579 mil avaliações
Leonham Oirasor
17 de fevereiro de 2024
O aplicativo é muito bom e permite registros de atividades físicas diversas. Porém, é extremamente falho no registro automático. Ele é capaz de detectar uma atividade física e classificá-la com autonomia sem que você precise abri-lo para tal. No entanto, peca ao sumir com o referido registro em diversas ocasiões, além de modificar dados como tempo e velocidade de maneira equivocada após o término da atividade. No mais, você não terá problemas com os registros que são iniciados por você.
Essa avaliação foi marcada como útil por 49 pessoas
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Andre Salem
21 de fevereiro de 2024
App tem um bom balanço entre detalhe e simplicidade. É um bom diário de progresso. Bugou comigo em uma atividade que não tem botão de edição. Estou esperando a nova atualização concertar. Gostaria de alguma plataforma para guardar o progresso de carga em treino de força Edit: do nada (fevereiro 2024) o app começou a inventar pontos cardíacos sem eu me mexer. Estragou a precisão.
Essa avaliação foi marcada como útil por 1 pessoa
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Vinicius H.
9 de março de 2024
O aplicativo é muito bom para esportes e caminhadas. O único problema é que não há a possibilidade de editar as atividades já feitas. Às vezes, você faz uma caminhada e ele acaba contando errado, e para arrumar os KM é preciso apagar toda a atividade e copiar para uma nova. Espero que adicionem essa possibilidade.
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O que há de novo


• Meça a frequência cardíaca e o ritmo respiratório usando apenas a câmera do smartphone (dispositivos selecionados).
• Aumente o ritmo das caminhadas com a caminhada ritmada na seção Treinos.
• Encontre todos os seus dados de saúde e bem-estar na guia Procurar.
• Correções de pequenos bugs e melhorias na IU.