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健康なんて棄てちまえ
>>2 野菜食わないと口内炎だらけニキビだらけになるんだ…でも野菜高いし…
納豆・卵・林檎・牛乳の内どれか2つ食べとけば問題ない
>>4 1日使えるお金は333円だぞ?卵以外は高くてオーバーしちゃうだろ
>>5
納豆3p 40円
林檎1個 80円
牛乳 150円くらいだろ おまえ1日に全部食べるつもりなの?
納豆3p 40円
林檎1個 80円
牛乳 150円くらいだろ おまえ1日に全部食べるつもりなの?
>>8 納豆安すぎない?納豆とパック牛乳って外で食えるもんじゃないし
>>13
まさか外食・・・?
まさか外食・・・?
>>14 いや引きこもりじゃないんだから 1食くらい外で食べることになるだろ
>>17
弁当箱に詰めろ
弁当箱に詰めろ
>>19 弁当箱から納豆オンリーが出てきたら恥ずかしいなんてもんじゃないだろ
>>28
恥ずかしいなら諦めろ
あれできないこれできない無理無理言うならこんなスレたてんなハゲ
恥ずかしいなら諦めろ
あれできないこれできない無理無理言うならこんなスレたてんなハゲ
納豆3p40円とかどこに住んでるんだよ
健康的に食費月1万とか絶対不可能だぞ
諦めろ
健康的に食費月1万とか絶対不可能だぞ
諦めろ
コンビニの期限切れ廃棄弁当をあさる
>>7 どこが健康的なんだ
自炊なら1万でいけるやろ。米は別な
>>6 米は別ってんじゃダメなんだよなあ
5kgの1500円くらいだろ。
あとは毎週2000円くらいの買い物に抑えてどうにかやりくりすればなんとかなる。
あとは毎週2000円くらいの買い物に抑えてどうにかやりくりすればなんとかなる。
>>11 その具体的な方法を教えてくれよ 1週間で2000円にどうしたらおさまるんだ
一日333円って考え方がアホ
3日とか1週間で考えろ
3日とか1週間で考えろ
昼飯手作り弁当代込み?
それとも朝と夜の自炊だけ?
それとも朝と夜の自炊だけ?
>>20 そりゃ昼飯もよ 1人だけ昼休みにボーっとしてるなんて不審やん
>>25
弁当つくれって言ってんだろ
弁当つくれって言ってんだろ
>>29 安く簡単につくれるメニュー教えてよ
>>30
おにぎり
米くらい買えるだろ
おにぎり
米くらい買えるだろ
今までは月にいくら食費かかってたの?
>>23 うーん3万くらいかなあ
>>26
3万で十分だよ
それ以上削ったら一人暮らしできついだろ
2万さえ惜しむとかそれの方が問題
3万で十分だよ
それ以上削ったら一人暮らしできついだろ
2万さえ惜しむとかそれの方が問題
>>36
外食込みで3万ならわかるけど、弁当持参自炊オンリーなら15kあれば余裕じゃね
外食込みで3万ならわかるけど、弁当持参自炊オンリーなら15kあれば余裕じゃね
>>40
マジカー難しいな
多分飲み物とか込みで一人暮らし3万って話だと思うけど
1,5はかなり我慢が必要だし続かないなー
マジカー難しいな
多分飲み物とか込みで一人暮らし3万って話だと思うけど
1,5はかなり我慢が必要だし続かないなー
>>41
昼は外食、仕事前に缶コーヒー、朝めし晩めしは自炊で、月3万くらいだったわ
自炊分と外食で半々くらい
昼は外食、仕事前に缶コーヒー、朝めし晩めしは自炊で、月3万くらいだったわ
自炊分と外食で半々くらい
>>43
そうだよね
3はいけるけど
そもそも昼に弁当毎日がきついんよね
おにぎり2つとかだとしても
そうだよね
3はいけるけど
そもそも昼に弁当毎日がきついんよね
おにぎり2つとかだとしても
昼弁当込みはきついわ。
食う量減らせばいけるかも。
食費としてかかってる分1ヶ月レシート全部取っておいて、まとめて計算してみろ。
あとは1週間のレシピ全部考えて、必要なものだけまとめて買いに行け。
食う量減らせばいけるかも。
食費としてかかってる分1ヶ月レシート全部取っておいて、まとめて計算してみろ。
あとは1週間のレシピ全部考えて、必要なものだけまとめて買いに行け。
もやしとキャベツと卵と納豆でどうにかなんねー?
あとは魚系入ってる振りかけとかでカルシウムとったりとか
金銭的にはいけるはず
あとは魚系入ってる振りかけとかでカルシウムとったりとか
金銭的にはいけるはず
早寝早起きをして畑を耕せ
コスパ最強はカレーだろ
あとは野菜炒めとか、ハンバーグたくさん作って冷凍したり、ミートソース大量に作って冷凍したり、唐揚げ大量に作って冷凍したりで、前日の残り弁当に詰め込め
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引用元:http://viper.2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1474878612/
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