Cuori di Eva

Come dice sempre la meravigliosa Aida Vittoria Eltanìn, nell’Eden non si cucinava di certo e il fuoco che Eva si premurava di tener ben accesso era quello della passione… Magari regalando ad Adamo il suo cuore… di mela.sasIngredienti:
1 mela Golden
1 pomodoro cuore di bue
frutta secca
semini che preferite (a volontà)
salsa di soia
origano (o timo) qb
alberelli di 1 broccoletto
1 manciata di bacche di goji

Procedimento:
Con l’aiuto del fido e irrinunciabile spiralizzatore di verdure, ricavate dalla mela degli spaghetti. Poi tagliate a metà il pomodoro e svuotatelo. Frullate la polpa del pomodoro con lo scarto della mela rimasto nello spiralizzatore, la salsa di soia, i semini che preferite e le bacche di goji. Usate il sughetto per condire gli spaghetti. Poi spargete nel piatto di portata l’origano o il timo, o qualsiasi altra spezia vi piaccia, riempite di spaghetti i 2 mezzi cuori e disponeteli nel piatto, che decorerete poi con la cremina verde ricavata frullando ancora un pò di frutta secca, o semini, con il broccoletto crudo e buon appetito. Nulla unisce di più i cuori della pura semplicità.asa
“Io sono il suo albero, lei il mio cuore inciso”, Jacques Prévert.

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Renata Balducci, presidente di Associazione Vegani Italiani e fondatrice di Veganblog
  1. “Io sono il suo albero, lei il mio cuore inciso”, Jacques Prévert….mi hai conquistata 😉

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  2. Mia cara, temo che non si veda ma .. Incastonato nel broccolo/albero di Adamo c’è il goji/cuore di Eva <3

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  3. Ho capito, sei un’inguaribile romantica 🙂

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  4. la semplicità è vicino al Divino

    semplicemente divino

    bless and love!

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  5. Mela e pomodoro: diversamente… pomi :mrgreen: a confronto 😆 ! Raw raw raw love love love 😛 !

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  6. Siiiiii vedo l’Ammmmmore in ogni dove. La mia micina si chiama Liebe <3

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  7. Liebe ist für alle da come dicevano i saggi Rammstein

    bless and love!

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  8. Anche io sono un’adepta di Aida *.* La Salute di EVA, poi, è una miniera di informazioni scientificamente verificate a cui mi rifaccio spesso quando mi si richiedono “dati alla mano” di ciò che dico sul vegancrudismo! Che dire: non mancherò d provare questi cuori 🙂

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  9. Aida è davvero comune una sorella! Hai letto le anteprime del nuovo libro?

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  10. Non ancora! Però sto seguendo il suo progetto “vegan con meno di 100 euro al mese”… occasione di condivisione davvero interessante 🙂

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  11. Ottimo! I gruppi di Aida sprigionano sempre un’energia meravigliosa!

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