Come dice sempre la meravigliosa Aida Vittoria Eltanìn, nell’Eden non si cucinava di certo e il fuoco che Eva si premurava di tener ben accesso era quello della passione… Magari regalando ad Adamo il suo cuore… di mela.Ingredienti:
1 mela Golden
1 pomodoro cuore di bue
frutta secca
semini che preferite (a volontà)
salsa di soia
origano (o timo) qb
alberelli di 1 broccoletto
1 manciata di bacche di goji
Procedimento:
Con l’aiuto del fido e irrinunciabile spiralizzatore di verdure, ricavate dalla mela degli spaghetti. Poi tagliate a metà il pomodoro e svuotatelo. Frullate la polpa del pomodoro con lo scarto della mela rimasto nello spiralizzatore, la salsa di soia, i semini che preferite e le bacche di goji. Usate il sughetto per condire gli spaghetti. Poi spargete nel piatto di portata l’origano o il timo, o qualsiasi altra spezia vi piaccia, riempite di spaghetti i 2 mezzi cuori e disponeteli nel piatto, che decorerete poi con la cremina verde ricavata frullando ancora un pò di frutta secca, o semini, con il broccoletto crudo e buon appetito. Nulla unisce di più i cuori della pura semplicità.
“Io sono il suo albero, lei il mio cuore inciso”, Jacques Prévert.
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Renata Balducci, presidente di Associazione Vegani Italiani e fondatrice di Veganblog
“Io sono il suo albero, lei il mio cuore inciso”, Jacques Prévert….mi hai conquistata 😉
Mia cara, temo che non si veda ma .. Incastonato nel broccolo/albero di Adamo c’è il goji/cuore di Eva <3
Ho capito, sei un’inguaribile romantica 🙂
la semplicità è vicino al Divino
semplicemente divino
bless and love!
Mela e pomodoro: diversamente… pomi a confronto 😆 ! Raw raw raw love love love 😛 !
Siiiiii vedo l’Ammmmmore in ogni dove. La mia micina si chiama Liebe <3
Liebe ist für alle da come dicevano i saggi Rammstein
bless and love!
Anche io sono un’adepta di Aida *.* La Salute di EVA, poi, è una miniera di informazioni scientificamente verificate a cui mi rifaccio spesso quando mi si richiedono “dati alla mano” di ciò che dico sul vegancrudismo! Che dire: non mancherò d provare questi cuori 🙂
Aida è davvero comune una sorella! Hai letto le anteprime del nuovo libro?
Non ancora! Però sto seguendo il suo progetto “vegan con meno di 100 euro al mese”… occasione di condivisione davvero interessante 🙂
Ottimo! I gruppi di Aida sprigionano sempre un’energia meravigliosa!